Obserwuj Facebook Instagram Google plus
obserwuj

wtorek, 22 lipca 2014

Zioła: Kąpiele lecznicze - domowe SPA


Kontynuuję moją niekończącą się opowieść o ziołach dzisiaj o pomyśle banalnym, ale dopiero niedawno wracającym do łask, o którym rozmawiałam ze swoją imienniczką Pauliną podczas zimowego zabiegu JOICO - czyli o ziołowych kąpielach leczniczych.

Dlaczego lubię to rozwiązanie?
Głównie dlatego, że kąpiele ziołowe pozwalają mi zaoszczędzić czas, który wcześniej musiałam poświęcić na przygotowanie płukanek ziołowych do samych włosów i ich wykonania. Co więcej kąpiele ziołowe są bardziej relaksujące niż zwykłe, a wszystko dzięki zapachowi niektórych ziół, które mogą być elementem aromaterapii.

W czym mogą pomóc kąpiele ziołowe?
Kąpiele ziołowe można stosować w stanach zapalnych skóry, a także przy trądziku - niektóre zioła mają bowiem działanie łagodzące. W zależności od tego jakich ziół użyjemy możemy spodziewać się działania pobudzającego lub kojącego.

Tak jak ostatnim razem przygotowałam dla Was grafikę, którą możecie pobrać i przechowywać na swoich dyskach lub wydrukować aby mogła służyć jak najdłużej :)



Przygotowanie kąpieli ziołowych
Do przygotowania ziołowych kąpieli możecie użyć tak jak roślin wysuszonych samodzielnie, tak też tych kupionych w sklepie zielarskim czy aptekach. Dostępne są również gotowe produkty ziołowe, które są wersją dla pielęgnacyjnych leniuchów, jednakże przygotowanie własnych ziół jest dużo tańsze (właściwie to nic nie kosztuje) i może charakteryzować się większymi walorami leczniczymi.

Ja do kąpieli ziołowych używam najczęściej roślin kupionych na doz.pl, a jeśli mam możliwość (latem) zrywam i suszę je sama (rumianek, skrzyp, pokrzywa, brzoza). Ususzone rośliny (ok 200 gram) wrzucam do woreczka (takiego do prania bielizny) i na czas kąpieli zawieszam w wannie przy pomocy gumowego wieszaczka przyssawki.
Nie ma chyba nic prostszego!:)

Woreczek możecie zawiesić także na baterii i na czas wlewania wody zacisnąć go na kranie, dzięki czemu maksymalnie wykorzystacie dobroci ziół.

Pomysł: 
Jeśli tak jak ja czasem kupujecie zioła, które są bardzo drobno zmielone użyjcie bawełnianego woreczka.

Czasem jako dodatek do kąpieli ziołowych stosuję olejki eteryczne: 
  • oczyszczające: rozmaryn, cytryna
  • przeciw trądzikowe: z drzewa herbacianego, lawendowy
  • zmęczenie: szałwia, cytryna, mięta
  • oczyszczające drogi oddechowe: mięta
O czym należy pamiętać?
  • Rośliny zalewamy gorącą wodą jednak same kąpiele ziołowe nie powinny być zbyt gorące (tym przyjemniej stosuje się je latem)
  • Kąpiel ziołowa nie powinna trwać dłużej niż 20 minut
  • Najlepsze efekty osiągniemy korzystając z kąpieli ziołowych 2-3 razy w tygodniu
  • Po kąpieli ziołowej należy posmarować ciało nawilżającym balsamem (zioła mogą mieć działanie wysuszające)

Linki:
Źródło: [1] [2] [3]

niedziela, 20 lipca 2014

Nowości w blogosferze, zajrzyj koniecznie!


Będą ciekawe spotkania, doradzanie, miłe założycielki i nowi ludzie!

Jeśli tak jak my walczycie lub zawalczyłyście o swoją cerę odwiedźcie nas koniecznie na...
i dowiedzcie się więcej, żeby móc podzielić się ze światem swoim doświadczeniem!
Dzisiaj startujemy też na facebooku >> www.facebook.com/Ceromaniaczki

Odpowiedzialne za hałas: Puszysława, Italiana, JusiaDominika i ja
[więcej o nas]


Czekamy na Was w Klubie Ceromaniaczek
Paaa!:)

sobota, 19 lipca 2014

Kosmetyczna mapa Katowic - gdzie kupuję naturalne i profesjonalne kosmetyki na Śląsku?


Pewnie jak większość z Was, tak i ja, swoje włosowe zakupy robi najczęściej przez Internet. Decyduje o tym szeroka możliwość wyboru, łatwość w noszeniu koszyka, możliwość porównywania cen i pewność otrzymania nieotwieranego wcześniej produktu. Jednakże zakupy online mają też swoje minusy w postaci oczekiwania na przesyłkę, jej kosztów (zwłaszcza przy zakupie jednostkowych produktów), braku możliwości skorzystania z testera, czy rady Pani sprzedawczyni. Stąd pomysł na stworzenie kosmetycznej mapy Katowic - czyli miasta, gdzie bywam 3/4 roku i najczęściej kupuję kosmetyki stacjonarnie.

Informacje dotyczące sklepów pochodzą z mojej własnej i skrupulatnej analizy online, jednakże zaznaczam, że jest to bardzo subiektywna lista, na którą trafiły sklepy, w których sama bywam lub, które ze względu na bardzo ciekawy asortyment chciałabym odwiedzić w niedalekiej przyszłości.



















Rozpoczynając kosmetyczną wycieczkę od centrum miasta na pewno warto zajrzeć na ulicę Staromiejską, nie tylko znajduje się tam Rossman czy Natura, ale także nieduży punkt z profesjonalnymi kosmetykami do włosów. O Estyl.pl wspominałam Wam już kilkukrotnie ze względu na atrakcyjną cenę Tangle Teezer stacjonarnie oraz możliwość nabycia wszystkich kolorów gumek Invisi Bobble. 

Estyl.pl
Ulica: Staromiejska (w samym centrum Katowic)
Sprzedaż online: Tak [strona www]
Mocne strony: Lokalizacja w centrum, profesjonalne marki kosmetyków, naturalne kosmetyki, akcesoria: Tangle Teezer, Invisi Bobble, ciekawe promocje, możliwość porady, miła obsługa
Do estyl weszłam po raz pierwszy za namową koleżanki na wieść o atrakcyjnej cenie TT, miejsce bardzo mile mnie zaskoczyło. Pani jest bardzo miła i zawsze służy radą kosmetyczną, a do zakupów otrzymujemy czasem interesujące próbki. Można dostać tam przede wszystkim kosmetyki profesjonalne takie jak Kerastase, Loreal czy Alterna, ale także kosmetyki do twarzy czy różności wśród Carmexów. 






















Benatural delikatesy
Ulica:
Andrzeja Mielęckiego, 
Sprzedaż online: Tak [strona www]; [Bioieko]
Mocne strony: Duży wybór olei, zdrowa żywność, kosmetyki naturalne, miła obsługa, lokalizacja w centrum
Benatural to delikatesy ze zdrową żywnością - możecie kupić tutaj swoją ekologiczną kawę albo ciastka, ale i wiele innych ciekawych (i zdrowych) produktów z sekcji żywienie. Jak łatwo się domyślicie kupuję tam przede wszystkim oleje do pielęgnacji ciała i włosów, chociaż sklep ma również asortyment typowo kosmetyczny - produkty drogerii Bio i eko






















Kosmetyki Korana
Ulica: Gen. Le Ronda 6 (Apteka Magiczna - poza centrum - pomiędzy Katowicami a Sosnowcem), Spółdzielczości 20 (producent Korana)
Sprzedaż online: Tak Korana - [strona www]
Mocne strony: Kosmetyki polskie, Kosmetyki naturalne, lokalny producent z tradycją, bogata pielęgnacja twarzy
Omawiając trzecie miejsce skupię się nie na lokalizacji (chociaż te kosmetyki możecie znaleźć w wielu miastach w Polsce, między innymi w Aptece Magicznej w Katowicach), a na samych produktach firmy Korana. 
Firma oferuje przede wszystkim naturalne i lokalne kosmetyki do pielęgnacji ciała na bazie miodu, propolisu i wosku pszczelego i innych. Ani firmy, ani tym bardziej Apteki Magicznej, która ma w swojej ofercie kosmetyki Korana w Katowicach nigdy nie odwiedziłam głównie ze względu na znaczną odległość od centrum.
Pomimo niewielkiej ilości kosmetyków do włosów (szampon propolisowy) na stronie sklepu znalazłam mnóstwo ładnie wyglądających i ciekawych produktów, które chętnie włączę w pielęgnację twarzy - kremy, toniki czy mydła w kostkach. 

Poza wymienionymi:

Sklep zielarsko-kosmetyczny Vitanalis
Ulica: Wojciecha 5 (Giszowiec), w pobliżu Carrefour
Sprzedaż online: Tak [strona www]
Mocne strony: Zioła do pielęgnacji, Zdrowa żywność: np. Jagody goji, Nasiona chia, Oferta Farmony, miła obsługa

NBS Kosmetyka Profesjonalna
Ulica: Młyńska 3 (w samym centrum)
Sprzedaż online: Tak [strona www]
Mocne strony: Kosmetyki do pielęgnacji twarzy: Apis, Bielenda, Norel, lokalizacja w centrum

Tymczasem to tyle :)
Jak widzicie na miejscu można kupić coś więcej niż produkty w Rossmanie, Hebe czy Super Pharm, co więcej warto :). Mniejsze sklepy cechuje przede wszystkim indywidualne podejście do klienta, co niejednokrotnie może być pomocne w wyborze kosmetyków do pielęgnacji. 
Nie unikam wchodzenia także do innych sklepów ze zdrową żywnością, gdzie jak wspominałam zawsze mogę liczyć na duży wybór olejków do pielęgnacji. 

Wskazówki zakupowe z dzisiejszego wpisu pochodzą z Katowic z prostej przyczyny - tutaj sama robię zakupy i bywam. Jeśli byłybyście zainteresowane tworzeniem podobnych wpisów informacyjnych w pozostałych większych miastach na Śląsku, a nawet dalej możecie przyczynić się do ich powstawania wypełniając formularz :)

Udanego weekendu Kochane!